居眠り運転の話題です。
眠気の原因は様々あると思いますが、余り話題とならない原因について触れたいと思います。

それは食後に眠くなるケースです。

次のグラフは血糖値の変化です。
5時間の糖負荷試験の結果なので普段の食後とは異なります。
しかしながら、食後に急激に血糖値が下がったり、乱高下する方が一定数いらっしゃいます。
これは健康診断では見過ごされています。

低血糖症

普段から食後に眠くなる方は、運転するときには注意が必要です!

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